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中国語検定徹底対策＆会話講座！中国人と中国語上級者があなたの学習を個別サポートします！物語で楽しく学ぶオリジナル講座です。辞書、発音、中国情報も満載。 |
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| 下痢は中国語で拉肚子(ラードゥーツ)と言います。つらいですよね～。中国を旅行され、下痢に苦しまれたかたは少なくないのではないかと思います。私も北京にいたころには何度か重い症状になり、病院で点滴を打ってもらいました。一時期、トイレに住んでいるんではないかとおもうくらいひどいときもあったんですよ。病院に入院したこともありますし。 下痢は中国旅行でも最も掛かりやすい病気のひとつだそうです。主な原因は、病原体に汚染された飲食物からの感染性下痢症や、水の違い、油や香辛料のとりすぎ、疲労やストレスなども原因になります。 感染性では細菌やウイルス、寄生虫などがあり、潜伏期間が違うんだそうです。（空港で配っているビラ情報） 潜伏期間が一週間以内のもの 細菌性赤痢、コレラ、サルモネラ、ノロウイルス、腸炎ビブリオなど 潜伏期間が一週間以上のもの アメーバ赤痢、欄ぶる鞭毛虫、腸チフス、回虫、糞線虫、住血吸虫などの寄生虫など ＜感染経路＞ 飲み物： 水道水、水道水で作った氷、ジュース、牛乳、ヨーグルトなど 食べ物： 生の魚介類、生の肉、生野菜、とにかく生のもの その他： 衛生状態の悪い調理器具、食器、はしなど 個人的な体験としては、フルーツから感染したことがあります。これは、フルーツを切った包丁が不衛生だったためだそうです。「フルーツは安心だろう」とおもっていましたが・・それからは怖くなって、疑わしいときはフルーツも食べないようにしています。 ＜予防方法＞ (1) 水はペットボトルで！これは中国では基本です。ホテルなどでうがいや歯磨きをするときは必ずペットボトルの水を使いましょう！ (2) ペットボトルの水の買い方： 汚いお店や路上なんかで売っているミネラルウォーターはニセモノの可能性があるんです。ペットボトルをゴミ箱からそのまま回収して、普通に水道水を入れたりしているそうです。蓋がしっかり閉まっているかを確認して買いましょう。できるだけ、信頼できる場所での購入をおすすめします。 (3) ジュース・牛乳など： 製造日や賞味期限をしっかりチェックしましょう！ (4) 生は食べない！が基本です。 (5) 衛生的でないお店はできるだけ避けましょう。また、あまりはやっていないお店でも、時間が経った食べ物を出される場合もあります。気をつけましょう。（私はそれで一回、やられました・・） (6) うがいと手洗いは大切です。風邪の予防にもなりますので、こころがけましょう。 (7) 泳がない！川や池など衛生状態の悪い場所での水泳は避けましょう (8) ゆとりを持つ： 疲れすぎも下痢の原因になります。ストレスをためたり、肉体疲労を回避するようこころがけましょう ＜下痢になったとき＞ 水分を取ることがまずは大切です。脱水症状になると危険です。 ＜下痢が悪化したら＞ 激しい下痢の場合は病院に言ってお医者さんに相談しましょう。（回数が多かったり、血液が混じっている場合など） せっかくの楽しい中国旅行も、下痢になったら最悪の思い出になってしまいます。食べ物、飲み物などには十分に気をつけましょう。 ----------------------------------------------------------------------------- 中国語が全く初めてという方でも、一からサポートします。検定資格を取ることは、中国語を身につけるうえでも役に立ちます。 就職にも有利！まったくゼロからでもスタートできる中国語講座はこちら！ |
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